• Barre Veda ist ein effektives Ganzkörpertraining, dass Elemente aus Pilates, Yoga und Ballett kombiniert. Durch den systematischen Ablauf von Muskelübungen und ausgleichenden Dehnungen erzielt man einen definierten, weiblichen Körper und ein anhaltendes, positives Körperbewusstsein.Der gesamte Körper wird aufgrund der Aktivierung der Tiefenmuskulatur und Faszien nachhaltig gestärkt und geschwächte Körperzonen werden in kurzer Zeit deutlich gestrafft und geschmeidig.  Das Ergebnis ist die Körperhaltung und Beweglichkeit einer Tänzerin! 

    Jeder kann an Barre Veda Kursen teilnehmen.  Ob 18 oder 70 Jahre alt, erfahrener Yogi oder Sportmuffel, mit existierendem Bandscheibenvorfall, Skoliose, schwanger oder auf der Suche nach der idealen Rückbildungsgymnastik. Barre Veda ist für all die Menschen geeignet, die ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun wollen.  Gewichtsabnahme, Muskelaufbau und eine bessere Haltung sind die Resultate eines kontinuierlichen Trainings.