HENRIETTE BRUDER WOOD

HENRIETTE BRUDER WOOD

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INHABERIN
BARRE VEDA TRAINERIN
MEDITATIONS-LEHRERIN

»When you do things from your soul,
you feel a river moving in you, a joy.«
Rumi

INHABERIN
BARRE VEDA TRAINERIN
MEDITATIONSLEHRERIN

»When you do things from your soul,
you feel a river moving in you, a joy.«
Rumi

INHABERIN
BARRE VEDA TRAINERIN
MEDITATIONSLEHRERIN

»When you do things from your soul,
you feel a river moving in you, a joy.«
Rumi

Sport und Körperbewusstsein sind seit meiner Kindheit ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Als Kind turnte ich leidenschaftlich gern im lokalen Leipziger Sportverein. Mit 19 Jahren entdeckte ich meine Liebe zum Yoga und praktizierte sehr routiniert verschiedene Richtungen (Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Yin, Bikram...) und später auch Pilates. Nach einer Rückenverletzung und der Geburt meiner Tochter traute ich mich 2008 in meinen ersten Barre Kurs in Portland (Oregon), meinem damaligen Wohnort. Ich war absolut begeistert. Dieses neue Workout kombinierte Pilates, Yoga und Ballett auf eine sehr effektive Art und Weise. Ich fühlte mich so fit und vor allem aufrecht wie noch nie. 2009 entschloss ich mich meinen Beruf in der Immobilien- und Marketing-Branche vorerst an den Nagel zu hängen und mich als Callanetics Evolution und Barre Workout Trainerin in Portland ausbilden zu lassen. Seitdem ist es mein Traum, meine umfangreichen Erfahrungen im Yoga, Pilates, Barre und Meditation in einem Kurs und an einem Ort zu vereinen. 2015 habe ich diesen Traum verwirklicht und freue mich sehr, im STUDIO VEDA Barre Workout, Yoga, Faszien und Pilates Kurse sowie Personal Training, Meditations- und Selfcare Workshops anzubieten.

Meine Priorität ist es, jede/n Teilnehmer/in als Individuum zu sehen und konkret auf körperliche Gegebenheiten einzugehen. Meine Kurse folgen einem ganzheitlichen, bewegungstherapeutischen Ansatz und sind für alle zugänglich. Ich gestalte meine Kurse jede Woche mit neuen kreativen Abläufen, die herausfordernde Übungen mit entspannenden Dehnungen kombinieren. Mein Wunsch ist es, dass alle Beteiligten sich nach unserem gemeinsamen Training gestärkt, ausgeglichen und fit für den Alltag fühlen.

Henriette unterichtet auf Anfrage ihre Kurse und Workshops auch auf Englisch.

Callanetics Evolution, Barre VEDA Trainerin
Fascial Fitness Trainerin
Kursleiterin zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit
iRest® Yoga Nidra - Level I - Lehrerin
Reiki Grad 1 und 2

Sternzeichen: abenteuerlustige und visionäre Widder-Frau
Lieblingsort: Mama Ocean
Bester Moment: die warme, friedliche Energie im Studio nach jedem VEDA Kurs
UND meine 2 Schätze im Arm zu halten


Sport und Körperbewusstsein sind seit meiner Kindheit ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Als Kind turnte ich leidenschaftlich gern im lokalen Leipziger Sportverein. Mit 19 Jahren entdeckte ich meine Liebe zum Yoga und praktizierte sehr routiniert verschiedene Richtungen (Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Yin, Bikram...) und später auch Pilates. Nach einer Rückenverletzung und der Geburt meiner Tochter traute ich mich 2008 in meinen ersten Barre Kurs in Portland (Oregon), meinem damaligen Wohnort. Ich war absolut begeistert. Dieses neue Workout kombinierte Pilates, Yoga und Ballett auf eine sehr effektive Art und Weise. Ich fühlte mich so fit und vor allem aufrecht wie noch nie. 2009 entschloss ich mich meinen Beruf in der Immobilien- und Marketing-Branche vorerst an den Nagel zu hängen und mich als Callanetics Evolution und Barre Workout Trainerin in Portland ausbilden zu lassen. Seitdem ist es mein Traum, meine umfangreichen Erfahrungen im Yoga, Pilates, Barre und Meditation in einem Kurs und an einem Ort zu vereinen. 2015 habe ich diesen Traum verwirklicht und freue mich sehr, im STUDIO VEDA Barre Workout, Yoga, Faszien und Pilates Kurse sowie Personal Training, Meditations- und Selfcare Workshops anzubieten.

Meine Priorität ist es, jede/n Teilnehmer/in als Individuum zu sehen und konkret auf körperliche Gegebenheiten einzugehen. Meine Kurse folgen einem ganzheitlichen, bewegungstherapeutischen Ansatz und sind für alle zugänglich. Ich gestalte meine Kurse jede Woche mit neuen kreativen Abläufen, die herausfordernde Übungen mit entspannenden Dehnungen kombinieren. Mein Wunsch ist es, dass alle Beteiligten sich nach unserem gemeinsamen Training gestärkt, ausgeglichen und fit für den Alltag fühlen.

Henriette untterichtet auf Anfrage ihre Kurse und Workshops auch auf Englisch.

Callanetics Evolution, Barre VEDA Trainerin
Fascial Fitness Trainerin
Kursleiterin zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit
iRest® Yoga Nidra - Level I - Lehrerin
Reiki Grad 1 und 2

Sternzeichen: abenteuerlustige und visionäre Widder-Frau
Lieblingsort: Mama Ocean
Bester Moment: die warme, friedliche Energie im Studio nach jedem VEDA Kurs
UND meine 2 Schätze im Arm zu halten


CARLA SENF

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BARRE VEDA TRAINERIN
YOGA DANCE TRAINERIN          
BERATERIN FÜR ÄTHERISCHE ÖLE

»Das Leben besteht in der Bewegung.«
Aristoteles

BARRE VEDA TRAINERIN
YOGA DANCE TRAINERIN

»Das Leben besteht in der Bewegung.« Aristoteles

BARRE VEDA TRAINERIN
YOGA DANCE TRAINERIN

»Das Leben besteht in der Bewegung.«
Aristoteles.

BARRE VEDA TRAINERIN
YOGA DANCE TRAINERIN

»Das Leben besteht in der Bewegung.« Aristoteles

Geboren hier in Leipzig, habe ich im Alter von sechs Jahren angefangen zu tanzen. So bin ich über 20 Jahre durch eine klassische Ballett-, Jazz Dance- und Modern Dance-Ausbildung gegangen und war sehr glücklich all diese Jahre auf den verschiedensten Theaterbühnen, bei Showacts und vielen anderen Produktionen stehen zu dürfen. Nach den Geburten meiner drei Söhne durfte das Tanzen dann allerdings etwas in den Hintergrund treten. 

Währens meines Sportstudiums an der Universität Leipzig habe ich die Theorie und Praxis in Bezug auf sportliche Betätigung, Anatomie und die Sportpsychologie erlernt. 

2016 habe ich Henriette im STUDIO VEDA kennengelernt und bin gleich darauf mit viel Wissensdurst durch ihre Barre Veda Ausbildung gegangen. Ich freue mich sehr ein Teil des STUDIO VEDA Teams zu sein und euch in Kursen, Workshops und vielen anderen Aktivitäten zu begegnen, sowie euch anzuregen und hoffentlich auch zu begeistern.

In meinem Kursen und Workshops lege ich viel Wert auf ganz viel Austausch, Bewegung und Gefühl!

Carla unterichtet auf Anfrage ihre Kurse und Workshops auch auf Englisch.

Lieblingsort: im Unterarmstütz mit euch auf der Matte
Sternzeichen: ein typisch mitreisender unkonventioneller Wassermann
Lieblingsbuch: "Museum der Unschuld", ein Roman im magischen Istanbul
von Literaturnobelpreisträger Orhan Pamuk

Geboren vor 38 Jahren hier in Leipzig, habe ich im Alter von sechs Jahren angefangen zu tanzen. So bin ich über 20 Jahre durch eine klassische Ballett-, Jazz Dance- und Modern Dance-Ausbildung gegangen und war sehr glücklich all diese Jahre auf den verschiedensten Theaterbühnen, bei Showacts und vielen anderen Produktionen stehen zu dürfen. Nach den Geburten meiner drei Söhne durfte das Tanzen dann allerdings etwas in den Hintergrund treten. 

Währens meines Sportstudiums an der Universität Leipzig habe ich die Theorie und Praxis in Bezug auf sportliche Betätigung, Anatomie und die Sportpsychologie erlernt. 

2016 habe ich Henriette im STUDIO VEDA kennengelernt und bin 2017 mit viel Wissensdurst durch ihre Barre Veda Ausbildung gegangen. Seit Anfang 2018 freue ich mich sehr ein Teil des STUDIO VEDA Teams zu sein und euch in Kursen und vielen anderen Aktivitäten zu begegnen, sowie euch anzuregen und hoffentlich auch zu begeistern.

Ich freue mich auf jede einzelne Veda-Einheit mit euch im Studio und ganz viel Austausch, Bewegung und Gefühl!

Carla untterichtet auf Anfrage ihre Kurse und Workshops auch auf Englisch.

Lieblingsort: im Unterarmstütz mit euch auf der Matte
Sternzeichen: ein typisch mitreisender unkonventioneller Wassermann
Lieblingsbuch: "Museum der Unschuld", ein Roman im magischen Istanbul
von Literaturnobelpreisträger Orhan Pamuk

JULIA NIEPER

JULIA NIEPER

Julia Studio Veda

YOGA-LEHRERIN
THAI MASSAGE THERAPEUTIN

»Come to your mat to feel, not to accomplish. Shift your focus and your heart will open.« Rachel Brathen

YOGA-LEHRERIN
THAI MASSAGE THERAPEUTIN

»Come to your mat to feel, not to accomplish. Shift your focus and your heart will open.« Rachel Brathen

YOGA-LEHRERIN
THAI MASSAGE THERAPEUTIN

»Come to your mat to feel, not to accomplish. Shift your focus and your heart will open.« Rachel Brathen

YOGA-LEHRERIN
THAI MASSAGE THERAPEUTIN

»Come to your mat to feel, not to accomplish. Shift your focus and your heart will open.« Rachel Brathen

Von Beruf Architektin, vom Herzen Yogalehrerin.  Ein eher unruhiger Geist von Natur aus, sind es die Momente auf der Matte und beim Unterrichten oft die einzigen, die mich in den Zustand völliger Konzentration und Zufriedenheit bringen können. Meine Stunden sind fliessend, kraftvoll, lebensfroh und führen zu intensiver Entspannung. Komm einfach vorbei und probiere es aus. Gern unterrichte ich auch auf Englisch und Spanisch.

THAI YOGA MASSAGE

Während des Unterrichtens meiner Yogastunden mache ich immer wieder die Erfahrung, dass eine warm aufgelegte Hand beim Adjust einer Asana viel stärkere Auswirkungen hat, als jede Erklärung mit Worten.

Dies machte mich neugierig, mehr über Berührungen zu lernen und brachte mich zu einer Thai Yoga Massagen-Ausbildung in Griechenland und Buenos Aires.

Seitdem bin ich fasziniert und tief berührt von dieser Art von Praxis, sowohl als Nehmender als auch als Gebender.

Die Thai-Massage findet vollständig gekleidet auf dem Boden auf einem Futon statt, der Nehmende liegt in völliger Entspannung.

Die Thai Yoga Massage finden ein einem geschützten Raum gegenseitigen Vertrauens statt.

Durch leichtes Rocken, Wiegen und Druck auf den Körper werden rythmisch zwischen Bewegungen und Ruhe Räume geschaffen, Energiebahnen aktiviert und so Blockaden in Muskel, Gewebe und Hautstrukturen freigesetzt.

Ich biete die Massage auf Anfragen in den Räumen des Studio VEDA an.

Für eine holistische Ersterfahrung und gegenseitigen Kennenlernens rate ich eine 1,5-2 stündige Session zu buchen.

PREISE

2h  95,00 Euro

1,5h  80,00 Euro

1h  60,00 Euro

 Kontakt Julia: 0174 2389 662  ODER   julia.nieper@gmx.de

Von Beruf Architektin, vom Herzen Yogalehrerin.  Ein eher unruhiger Geist von Natur aus, sind es die Momente auf der Matte und beim Unterrichten oft die einzigen, die mich in den Zustand völliger Konzentration und Zufriedenheit bringen können. Meine Stunden sind fliessend, kraftvoll, lebensfroh und führen zu intensiver Entspannung. Komm einfach vorbei und probiere es aus. Gern unterrichte ich auch auf Englisch und Spanisch.

THAI YOGA MASSAGE

Während des Unterrichtens meiner Yogastunden mache ich immer wieder die Erfahrung, dass eine warm aufgelegte Hand beim Adjust einer Asana viel stärkere Auswirkungen hat, als jede Erklärung mit Worten.

Dies machte mich neugierig, mehr über Berührungen zu lernen und brachte mich zu einer Thai Yoga Massagen-Ausbildung in Griechenland und Buenos Aires.

Seitdem bin ich fasziniert und tief berührt von dieser Art von Praxis, sowohl als Nehmender als auch als Gebender.

Die Thai-Massage findet vollständig gekleidet auf dem Boden auf einem Futon statt, der Nehmende liegt in völliger Entspannung.

Die Thai Yoga Massage finden ein einem geschützten Raum gegenseitigen Vertrauens statt.

Durch leichtes Rocken, Wiegen und Druck auf den Körper werden rythmisch zwischen Bewegungen und Ruhe Räume geschaffen, Energiebahnen aktiviert und so Blockaden in Muskel, Gewebe und Hautstrukturen freigesetzt.

Ich biete die Massage auf Anfragen in den Räumen des Studio VEDA an.

Für eine holistische Ersterfahrung und gegenseitigen Kennenlernens rate ich eine 1,5-2 stündige Session zu buchen.

PREISE

2h  95,00 Euro

1,5h  80,00 Euro

1h  60,00 Euro

 Kontakt Julia: 0174 2389 662  ODER   julia.nieper@gmx.de

MARIE LÖFFLER

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BARRE VEDA TRAINERIN
ERNÄHRUNGSCOACH
FOOD DESGNERIN


BARRE VEDA TRAINERIN
ERNÄHRUNGSCOACH
FOOD DESGNERIN

BARRE VEDA TRAINERIN
ERNÄHRUNGSCOACH
FOOD DESGNERIN

BARRE VEDA TRAINERIN
ERNÄHRUNGSCOACH
FOOD DESGNERIN

Als selbstständige Food Designerin, Ernährungscoach, Yogi & Barre VEDA Trainerin gibt sie deutschlandweit Workshops zu Themen wie gesunde und natürliche Ernährung, Adaptogene und hormonelles Gleichgewicht. Außerdem betreut sie Health Projekte & kocht für Events & Personen, die Wert auf gesunde Ernährung legen. Zudem ist sie ausgebildeter Coach für den weiblichen Hormonstoffwechsel.

Als selbstständige Food Designerin, Ernährungscoach, Yogi & Barre VEDA Trainerin gibt sie deutschlandweit Workshops zu Themen wie gesunde und natürliche Ernährung, Adaptogene und hormonelles Gleichgewicht. Außerdem betreut sie Health Projekte & kocht für Events & Personen, die Wert auf gesunde Ernährung legen. Zudem ist sie ausgebildeter Coach für den weiblichen Hormonstoffwechsel.

FRANCESKA CZIOMMER

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BARRE VEDA TRAINERIN

»Unsere wahre Aufgabe ist es, glücklich zu sein.« Dalai Lama


BARRE VEDA TRAINERIN

»Unsere wahre Aufgabe ist es, glücklich zu sein.« Dalai Lama

BARRE VEDA TRAINERIN

»Unsere wahre Aufgabe ist es, glücklich zu sein.« Dalai Lama

 

BARRE VEDA TRAINERIN

»Unsere wahre Aufgabe ist, glücklich zu sein.« Dalai Lama


Seit 2006 lebe ich in Leipzig. Mein BWL-Studium hat mich in diese wunderschöne Stadt gebracht und mein Job und Partner dafür gesorgt, dass ich hier bleibe. Studierte Betriebswirtschaftlerin, aber im Herzen Yogi ❤️ ist wohl eine passende Beschreibung für mich. Seit dem Kindergarten bin ich im Geräte-Turnen und Ballett zu Hause. Während meiner Zeit als Studentin kam die Leidenschaft zum Yoga dazu, die nie enden wird. Besonders wohl fühle ich mich bei den kraftvollen und intensiven Serien des Ashtanga-Yogas. Mehrmals wöchentlich findet man mich auf der Matte. 


Die Kombination im Barre VEDA aus Yoga und Ballett ist für mich natürlich ein besonderer Jackpot. 
Nach vielen Workshops und Weiterbildungen  im Yoga, Faszientraining und Pranayama, war es nur eine Frage der Zeit, wann der nächste Schritt folgt. So befinde ich mich derzeit in einer Ausbildung zur Yogalehrerin.
Alles was ich tue, passiert mit Energie und Leidenschaft. Genauso ist es bei meinen Stunden als Trainerin im STUDIO VEDA. Eine Balance aus achtsamen Asanas, gepaart mit den grazilen Elementen aus dem Ballett und der Power aus dem Pilates sind mir wichtig, für eine schweißtreibende Stunde mit einem
großen Wohlfühlfaktor.

Lieblingsort: bei meinem Lieblingsmenschen ❤️

Sternzeichen: Stier

Seit 2006 lebe ich in Leipzig. Mein BWL-Studium hat mich in diese wunderschöne Stadt gebracht und mein Job und Partner dafür gesorgt, dass ich hier bleibe. Studierte Betriebswirtschaftlerin, aber im Herzen Yogi ❤️ ist wohl eine passende Beschreibung für mich. Seit dem Kindergarten bin ich im Geräte-Turnen und Ballett zu Hause. Während meiner Zeit als Studentin kam die Leidenschaft zum Yoga dazu, die nie enden wird. Besonders wohl fühle ich mich bei den kraftvollen und intensiven Serien des Ashtanga-Yogas. Mehrmals wöchentlich findet man mich auf der Matte. 


Die Kombination im Barre VEDA aus Yoga und Ballett ist für mich natürlich ein besonderer Jackpot. 
Nach vielen Workshops und Weiterbildungen  im Yoga, Faszientraining und Pranayama, war es nur eine Frage der Zeit, wann der nächste Schritt folgt. So befinde ich mich derzeit in einer Ausbildung zur Yogalehrerin.
Alles was ich tue, passiert mit Energie und Leidenschaft. Genauso ist es bei meinen Stunden als Trainerin im STUDIO VEDA. Eine Balance aus achtsamen Asanas, gepaart mit den grazilen Elementen aus dem Ballett und der Power aus dem Pilates sind mir wichtig, für eine schweißtreibende Stunde mit einem
großen Wohlfühlfaktor.

Lieblingsort: bei meinem Lieblingsmenschen ❤️
Sternzeichen: Stier

Seit 2006 lebe ich in Leipzig. Mein BWL-Studium hat mich in diese wunderschöne Stadt gebracht und mein Job und Partner dafür gesorgt, dass ich hier bleibe. Studierte Betriebswirtschaftlerin, aber im Herzen Yogi ❤️ ist wohl eine passende Beschreibung für mich. Seit dem Kindergarten bin ich im Geräte-Turnen und Ballett zu Hause. Während meiner Zeit als Studentin kam die Leidenschaft zum Yoga dazu, die nie enden wird. Besonders wohl fühle ich mich bei den kraftvollen und intensiven Serien des Ashtanga-Yogas. Mehrmals wöchentlich findet man mich auf der Matte. 


Die Kombination im Barre VEDA aus Yoga und Ballett ist für mich natürlich ein besonderer Jackpot. 
Nach vielen Workshops und Weiterbildungen  im Yoga, Faszientraining und Pranayama, war es nur eine Frage der Zeit, wann der nächste Schritt folgt. So befinde ich mich derzeit in einer Ausbildung zur Yogalehrerin.
Alles was ich tue, passiert mit Energie und Leidenschaft. Genauso ist es bei meinen Stunden als Trainerin im STUDIO VEDA. Eine Balance aus achtsamen Asanas, gepaart mit den grazilen Elementen aus dem Ballett und der Power aus dem Pilates sind mir wichtig, für eine schweißtreibende Stunde mit einem
großen Wohlfühlfaktor.

Lieblingsort: bei meinem Lieblingsmenschen ❤️
Sternzeichen: Stier

Seit 2006 lebe ich in Leipzig. Mein BWL-Studium hat mich in diese wunderschöne Stadt gebracht und mein Job und Partner dafür gesorgt, dass ich hier bleibe. Studierte Betriebswirtschaftlerin, aber im Herzen Yogi ❤️ ist wohl eine passende Beschreibung für mich. Seit dem Kindergarten bin ich im Geräte-Turnen und Ballett zu Hause. Während meiner Zeit als Studentin kam die Leidenschaft zum Yoga dazu, die nie enden wird. Besonders wohl fühle ich mich bei den kraftvollen und intensiven Serien des Ashtanga-Yogas. Mehrmals wöchentlich findet man mich auf der Matte. 


Die Kombination im Barre VEDA aus Yoga und Ballett ist für mich natürlich ein besonderer Jackpot. 
Nach vielen Workshops und Weiterbildungen  im Yoga, Faszientraining und Pranayama, war es nur eine Frage der Zeit, wann der nächste Schritt folgt. So befinde ich mich derzeit in einer Ausbildung zur Yogalehrerin.
Alles was ich tue, passiert mit Energie und Leidenschaft. Genauso ist es bei meinen Stunden als Trainerin im STUDIO VEDA. Eine Balance aus achtsamen Asanas, gepaart mit den grazilen Elementen aus dem Ballett und der Power aus dem Pilates sind mir wichtig, für eine schweißtreibende Stunde mit einem
großen Wohlfühlfaktor.

Lieblingsort: bei meinem Lieblingsmenschen ❤️
Sternzeichen: Stier

Seit 2006 lebe ich in Leipzig. Mein BWL-Studium hat mich in diese wunderschöne Stadt gebracht und mein Job und Partner dafür gesorgt, dass ich hier bleibe. Studierte Betriebswirtschaftlerin, aber im Herzen Yogi ❤️ ist wohl eine passende Beschreibung für mich. Seit dem Kindergarten bin ich im Geräte-Turnen und Ballett zu Hause. Während meiner Zeit als Studentin kam die Leidenschaft zum Yoga dazu, die nie enden wird. Besonders wohl fühle ich mich bei den kraftvollen und intensiven Serien des Ashtanga-Yogas. Mehrmals wöchentlich findet man mich auf der Matte. 


Die Kombination im Barre VEDA aus Yoga und Ballett ist für mich natürlich ein besonderer Jackpot. 
Nach vielen Workshops und Weiterbildungen  im Yoga, Faszientraining und Pranayama, war es nur eine Frage der Zeit, wann der nächste Schritt folgt. So befinde ich mich derzeit in einer Ausbildung zur Yogalehrerin.
Alles was ich tue, passiert mit Energie und Leidenschaft. Genauso ist es bei meinen Stunden als Trainerin im STUDIO VEDA. Eine Balance aus achtsamen Asanas, gepaart mit den grazilen Elementen aus dem Ballett und der Power aus dem Pilates sind mir wichtig, für eine schweißtreibende Stunde mit einem
großen Wohlfühlfaktor.

Lieblingsort: bei meinem Lieblingsmenschen ❤️
Sternzeichen: Stier

FRIEDERIKE GONSKA

BLERTË DIBRANI

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BARRE VEDA TRAINERIN

»Leben ist Bewegung und ohne Bewegung findet Lebe nicht statt.« Moshe Feldenkrais


BARRE VEDA TRAINERIN

»Leben ist Bewegung und ohne Bewegung findet Leben nicht statt.« Moshe Feldenkrais

BARRE VEDA TRAINERIN

»Leben ist Bewegung und ohne Bewegung findet Leben nicht statt.« Moshe Feldenkrais

 

BARRE VEDA TRAINERIN

»Leben ist Bewegung und ohne Bewegung findet Leben nicht statt« Moshe Feldenkrais


Stets in Bewegung – das bin ich, Friederike, 29 Jahre alt!

Bewegung war für mich schon immer wichtig! In meinen Kinder- und Jugendtagen, die ich in der wunderschönen Lüneburger Heide verbracht habe, bedeutete Bewegung für mich, zu rennen, zu springen und zu hüpfen. Ich war viele Jahre aktive Fußballerin, habe Leichtathletik betrieben und hatte stets viel Freude an der schnellen Bewegung.

2012 bin ich dann für mein Jurastudium von Hamburg nach Leipzig gezogen. Auf der Suche nach einem Ausgleich zu dem Studium besuchte ich verschiedene Studios und lernte verschiedenste Stile im Yoga kennen. Sofort war ich von den Bewegungen fasziniert. Mich beeindruckte, wie Körper, Geist und Seele zeitgleich aktiviert werden und welch entspannende Wirkung die Bewegungen haben.

2018 bin ich dann durch Zufall auf Henriette und das Studio VEDA aufmerksam geworden. Ich war neugierig, was sich hinter diesem „Barre Workout“ verbirgt. Nachdem ich es dann nach 70 min auf der Matte und an der Ballettstange für mich herausgefunden hatte, kam ich aus dem Schwärmen nicht mehr heraus. Barre VEDA verbindet Yoga und Pilates zu einem hervorragenden Ganzkörpertraining, welches durch die grazilen Elemente an der Ballettstange den nötigen „Pfiff“ verliehen bekommt.

Barre VEDA ist für mich Sport, Freude, Auszeit für den Kopf, Seelenmassage, Entspannung und Leidenschaft in einem – auf der Matte, an der Ballettstange und in dem Raum fühle ich mich „angekommen“.

Leben ist Bewegung und Bewegung heißt Veränderung…

…und deshalb nahm ich - mit den erlebten Gefühlen, gewonnenen Eindrücken und Erfahrungen vieler schweißtreibender Barre-Einheiten im Gepäck – eine neue Herausforderung für mich an und durchlief in diesem Sommer mit viel Freude und Wissbegierde die Barre VEDA Ausbildung von Henriette und Carla.

Ich freue mich sehr ab sofort Teil des Studio VEDA Teams sein zu dürfen und bin voller Vorfreude auf schöne, spaßige, achtsame, energiegeladene und schweißtreibende Stunden mit euch auf der Matte und an der Ballettstange!

Stets in Bewegung – das bin ich, Friederike, 29 Jahre alt!

Bewegung war für mich schon immer wichtig! In meinen Kinder- und Jugendtagen, die ich in der wunderschönen Lüneburger Heide verbracht habe, bedeutete Bewegung für mich, zu rennen, zu springen und zu hüpfen. Ich war viele Jahre aktive Fußballerin, habe Leichtathletik betrieben und hatte stets viel Freude an der schnellen Bewegung.

2012 bin ich dann für mein Jurastudium von Hamburg nach Leipzig gezogen. Auf der Suche nach einem Ausgleich zu dem Studium besuchte ich verschiedene Studios und lernte verschiedenste Stile im Yoga kennen. Sofort war ich von den Bewegungen fasziniert. Mich beeindruckte, wie Körper, Geist und Seele zeitgleich aktiviert werden und welch entspannende Wirkung die Bewegungen haben.

2018 bin ich dann durch Zufall auf Henriette und das Studio VEDA aufmerksam geworden. Ich war neugierig, was sich hinter diesem „Barre Workout“ verbirgt. Nachdem ich es dann nach 70 min auf der Matte und an der Ballettstange für mich herausgefunden hatte, kam ich aus dem Schwärmen nicht mehr heraus. Barre VEDA verbindet Yoga und Pilates zu einem hervorragenden Ganzkörpertraining, welches durch die grazilen Elemente an der Ballettstange den nötigen „Pfiff“ verliehen bekommt.

Barre VEDA ist für mich Sport, Freude, Auszeit für den Kopf, Seelenmassage, Entspannung und Leidenschaft in einem – auf der Matte, an der Ballettstange und in dem Raum fühle ich mich „angekommen“.

Leben ist Bewegung und Bewegung heißt Veränderung…

…und deshalb nahm ich - mit den erlebten Gefühlen, gewonnenen Eindrücken und Erfahrungen vieler schweißtreibender Barre-Einheiten im Gepäck – eine neue Herausforderung für mich an und durchlief in diesem Sommer mit viel Freude und Wissbegierde die Barre VEDA Ausbildung von Henriette und Carla.

Ich freue mich sehr ab sofort Teil des Studio VEDA Teams sein zu dürfen und bin voller Vorfreude auf schöne, spaßige, achtsame, energiegeladene und schweißtreibende Stunden mit euch auf der Matte und an der Ballettstange!

 

Stets in Bewegung – das bin ich, Friederike, 29 Jahre alt!

Bewegung war für mich schon immer wichtig! In meinen Kinder- und Jugendtagen, die ich in der wunderschönen Lüneburger Heide verbracht habe, bedeutete Bewegung für mich, zu rennen, zu springen und zu hüpfen. Ich war viele Jahre aktive Fußballerin, habe Leichtathletik betrieben und hatte stets viel Freude an der schnellen Bewegung.

2012 bin ich dann für mein Jurastudium von Hamburg nach Leipzig gezogen. Auf der Suche nach einem Ausgleich zu dem Studium besuchte ich verschiedene Studios und lernte verschiedenste Stile im Yoga kennen. Sofort war ich von den Bewegungen fasziniert. Mich beeindruckte, wie Körper, Geist und Seele zeitgleich aktiviert werden und welch entspannende Wirkung die Bewegungen haben.

2018 bin ich dann durch Zufall auf Henriette und das Studio VEDA aufmerksam geworden. Ich war neugierig, was sich hinter diesem „Barre Workout“ verbirgt. Nachdem ich es dann nach 70 min auf der Matte und an der Ballettstange für mich herausgefunden hatte, kam ich aus dem Schwärmen nicht mehr heraus. Barre VEDA verbindet Yoga und Pilates zu einem hervorragenden Ganzkörpertraining, welches durch die grazilen Elemente an der Ballettstange den nötigen „Pfiff“ verliehen bekommt.

Barre VEDA ist für mich Sport, Freude, Auszeit für den Kopf, Seelenmassage, Entspannung und Leidenschaft in einem – auf der Matte, an der Ballettstange und in dem Raum fühle ich mich „angekommen“.

Leben ist Bewegung und Bewegung heißt Veränderung…

…und deshalb nahm ich - mit den erlebten Gefühlen, gewonnenen Eindrücken und Erfahrungen vieler schweißtreibender Barre-Einheiten im Gepäck – eine neue Herausforderung für mich an und durchlief in diesem Sommer mit viel Freude und Wissbegierde die Barre VEDA Ausbildung von Henriette und Carla.

Ich freue mich sehr ab sofort Teil des Studio VEDA Teams sein zu dürfen und bin voller Vorfreude auf schöne, spaßige, achtsame, energiegeladene und schweißtreibende Stunden mit euch auf der Matte und an der Ballettstange!

JAN DENEKE

JAN DENEKE

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YOGA-LEHRER
SURFLEHRER
FITNESSTRAINER

»The breath is the guru to the asana.«
T. Krishnamacharya





YOGA-LEHRER
SURFLEHRER
FITNESSTRAINER

»The breath is the guru to the asana.«
T. Krishnamacharya


YOGA-LEHRER
SURFLEHRER
FITNESSTRAINER

»The breath is the guru to the asana.«
T. Krishnamacharya


YOGA-LEHRER
SURFLEHRER
FITNESSTRAINER

»The breath is the guru to the asana.« 
T. Krishnamacharya

YOGA-LEHRER
SURFLEHRER
FITNESSTRAINER

»The breath is the guru to the asana.«
T. Krishnamacharya

YOGA ist für mich die harmonische Einheit von Bewegung und Atmung. Der Moment in dem Körper, Geist und Atmung miteinander verschmelzen und Platz für Leichtigkeit und Harmonie entstehen. Die Kraft über Fokussierung innerhalb kürzester Zeit in ein Gleichgewicht und die Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen ist faszinierend.  Dabei sind Körper-Erfahrungen zur gleichen Zeit auch Selbsterfahrungen und wir erhalten eine direkte Rückmeldung - wir müssen nur lernen zuzuhören.


In meinen Klassen findest du kraftvolle dynamische Flows, aber auch intensives innehalten sowie Meditation und Pranayama.  Dabei orientiere ich mich an den Prinzipien des VINYASA KRAMA nach Krishnamacharya und unterrichte Asana-abfolgen mit einem körpergerechten Alignment und methodisch sinnvoller Struktur.  Durch Ausbildung und Studium kenne ich verschiedene Perspektiven auf die dynamischen Wechselwirkungen zwischen menschlicher Psyche und dem Körper.  In meiner persönlichen Praxis und meinen Klassen versuche ich von Leistungsgedanken wegzuführen, einfach loszulassen und mich für das zu öffnen was kommt.

 

2015 Bachelor of sportsscience, Ruhr Universität Bochum
2015 Yogalehrer der Yoga Alliance (250 ue.);Hatha Vinyasa Krama (Hatha Yoga Parampara)
2016 VDWL Surfassistent b-Lizenz (verband deutscher Wellenreitlehrer e.v.)
2016 VDWL Surflehrer a-Lizenz (verband deutscher Wellenreitlehrer e.v.)
2017 DFLV Fitnesstrainer a-lizenz (deutsche Fitnesslehrer Vereinigung e.v.)
2019 Master der angewandten Sportpsychologie, Martin-Luther Universität Halle-Wittenberg



YOGA ist für mich die harmonische Einheit von Bewegung und Atmung. Der Moment in dem Körper, Geist und Atmung miteinander verschmelzen und Platz für Leichtigkeit und Harmonie entstehen. Die Kraft über Fokussierung innerhalb kürzester Zeit in ein Gleichgewicht und die Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen ist faszinierend.  Dabei sind Körper-Erfahrungen zur gleichen Zeit auch Selbsterfahrungen und wir erhalten eine direkte Rückmeldung - wir müssen nur lernen zuzuhören.


In meinen Klassen findest du kraftvolle dynamische Flows, aber auch intensives innehalten sowie Meditation und Pranayama.  Dabei orientiere ich mich an den Prinzipien des VINYASA KRAMA nach Krishnamacharya und unterrichte Asana-abfolgen mit einem körpergerechten Alignment und methodisch sinnvoller Struktur.  Durch Ausbildung und Studium kenne ich verschiedene Perspektiven auf die dynamischen Wechselwirkungen zwischen menschlicher Psyche und dem Körper.  In meiner persönlichen Praxis und meinen Klassen versuche ich von Leistungsgedanken wegzuführen, einfach loszulassen und mich für das zu öffnen was kommt.

 

2015 Bachelor of sportsscience, Ruhr Universität Bochum
2015 Yogalehrer der Yoga Alliance (250 ue.);Hatha Vinyasa Krama (Hatha Yoga Parampara)
2016 VDWL Surfassistent b-Lizenz (verband deutscher Wellenreitlehrer e.v.)
2016 VDWL Surflehrer a-Lizenz (verband deutscher Wellenreitlehrer e.v.)
2017 DFLV Fitnesstrainer a-lizenz (deutsche Fitnesslehrer Vereinigung e.v.)
2019 Master der angewandten Sportpsychologie, Martin-Luther Universität Halle-Wittenberg



Geboren 1960, im Beruf Informatiker, widme ich mich seit über 15 Jahren alternativen Heilmethoden. Mit VITAMETIK habe ich eine Methode mit Alleinstellungsmerkmal gefunden.
Eine gesunde Wirbelsäule bewirkt strahlende Gesundheit für den gesamten Organismus – deshalb ist die vitametische Wirbelsäulen-Harmonisierung ein Schlüssel zum ganzheitlichen Wohlbefinden.

VITAMETIK ist gleich Vitalität, VITA – das Leben und METIK von Kosmetik – Kosmos + Ordnung. 

Eine vitale, harmonische, gerade und geordnete Wirbelsäule bewirkt Energie, Schönheit und strahlende Gesundheit.  Sie ist der verborgene Heil-Schlüssel bei Rücken- als auch bei Organ-Problemen aller Art.  Mit einer vitametischen Wirbelsäulen-Harmonisierung kann unser Körper in Eigenregie Selbstheilungs-Impulse für alle Bereiche unseres Organismus setzen – nicht nur für den Rücken!

YOGA ist für mich die harmonische Einheit von Bewegung und Atmung. Der Moment in dem Körper, Geist und Atmung miteinander verschmelzen und Platz für Leichtigkeit und Harmonie entstehen. Die Kraft über Fokussierung innerhalb kürzester Zeit in ein Gleichgewicht und die Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen ist faszinierend.  Dabei sind Körper-Erfahrungen zur gleichen Zeit auch Selbsterfahrungen und wir erhalten eine direkte Rückmeldung - wir müssen nur lernen zuzuhören.


In meinen Klassen findest du kraftvolle dynamische Flows, aber auch intensives innehalten sowie Meditation und Pranayama.  Dabei orientiere ich mich an den Prinzipien des VINYASA KRAMA nach Krishnamacharya und unterrichte Asana-abfolgen mit einem körpergerechten Alignment und methodisch sinnvoller Struktur.  Durch Ausbildung und Studium kenne ich verschiedene Perspektiven auf die dynamischen Wechselwirkungen zwischen menschlicher Psyche und dem Körper.  In meiner persönlichen Praxis und meinen Klassen versuche ich von Leistungsgedanken wegzuführen, einfach loszulassen und mich für das zu öffnen was kommt.

 

2015 Bachelor of sportsscience, Ruhr Universität Bochum
2015 Yogalehrer der Yoga Alliance (250 ue.);Hatha Vinyasa Krama (Hatha Yoga Parampara)
2016 VDWL Surfassistent b-Lizenz (verband deutscher Wellenreitlehrer e.v.)
2016 VDWL Surflehrer a-Lizenz (verband deutscher Wellenreitlehrer e.v.)
2017 DFLV Fitnesstrainer a-lizenz (deutsche Fitnesslehrer Vereinigung e.v.)
2019 Master der angewandten Sportpsychologie, Martin-Luther Universität Halle-Wittenberg

UWE ROHN

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VITAMETIKER

»Die Wirbelsäule ist die Säule der Gesundheit.«
Hippokrates

VITAMETIKER


»Die Wirbelsäule ist die Säule der Gesundheit.«
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VITAMETIKER

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»Die Wirbelsäule ist die Säule der Gesundheit.«
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Geboren 1960, im Beruf Informatiker, widme ich mich seit über 15 Jahren alternativen Heilmethoden. Mit der VITAMETIK habe ich eine Methode mit Alleinstellungsmerkmal gefunden.
Eine gesunde Wirbelsäule bewirkt strahlende Gesundheit für den gesamten Organismus – deshalb ist die vitametische Wirbelsäulen-Harmonisierung ein Schlüssel zum ganzheitlichen Wohlbefinden.

VITAMETIK ist gleich Vitalität, VITA – das Leben und METIK von Kosmetik – Kosmos + Ordnung. 

Eine vitale, harmonische, gerade und geordnete Wirbelsäule bewirkt Energie, Schönheit und strahlende Gesundheit.  Sie ist der verborgene Heil-Schlüssel bei Rücken- als auch bei Organ-Problemen aller Art.  Mit einer vitametischen Wirbelsäulen-Harmonisierung kann unser Körper in Eigenregie Selbstheilungs-Impulse für alle Bereiche unseres Organismus setzen – nicht nur für den Rücken!


Geboren 1960, im Beruf Informatiker, widme ich mich seit über 15 Jahren alternativen Heilmethoden. Mit der VITAMETIK habe ich eine Methode mit Alleinstellungsmerkmal gefunden.
Eine gesunde Wirbelsäule bewirkt strahlende Gesundheit für den gesamten Organismus – deshalb ist die vitametische Wirbelsäulen-Harmonisierung ein Schlüssel zum ganzheitlichen Wohlbefinden.

VITAMETIK ist gleich Vitalität, VITA – das Leben und METIK von Kosmetik – Kosmos + Ordnung. 

Eine vitale, harmonische, gerade und geordnete Wirbelsäule bewirkt Energie, Schönheit und strahlende Gesundheit.  Sie ist der verborgene Heil-Schlüssel bei Rücken- als auch bei Organ-Problemen aller Art.  Mit einer vitametischen Wirbelsäulen-Harmonisierung kann unser Körper in Eigenregie Selbstheilungs-Impulse für alle Bereiche unseres Organismus setzen – nicht nur für den Rücken!


Geboren 1960, im Beruf Informatiker, widme ich mich seit über 15 Jahren alternativen Heilmethoden. Mit VITAMETIK habe ich eine Methode mit Alleinstellungsmerkmal gefunden.
Eine gesunde Wirbelsäule bewirkt strahlende Gesundheit für den gesamten Organismus – deshalb ist die vitametische Wirbelsäulen-Harmonisierung ein Schlüssel zum ganzheitlichen Wohlbefinden.

VITAMETIK ist gleich Vitalität, VITA – das Leben und METIK von Kosmetik – Kosmos + Ordnung. 

Eine vitale, harmonische, gerade und geordnete Wirbelsäule bewirkt Energie, Schönheit und strahlende Gesundheit.  Sie ist der verborgene Heil-Schlüssel bei Rücken- als auch bei Organ-Problemen aller Art.  Mit einer vitametischen Wirbelsäulen-Harmonisierung kann unser Körper in Eigenregie Selbstheilungs-Impulse für alle Bereiche unseres Organismus setzen – nicht nur für den Rücken!

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