YULE (DIE WINTERSONNENWENDE)

Am 21.12. wir Yule gefeiert. Es ist der kürzeste Tag bzw. die längste Nacht des Jahres. Die Wintersonnenwende markiert den Wendepunkt aus der dunkelste Zeit des Jahres in die Wiedergeburt des Lichts. Winter- und Sommersonnenwende wurden von Völkern auf der ganzen Welt bereits seit 10.000 Jahren als spiritueller und wichtiger Zeitpunkt im Jahr zelebriert. Es war eine Zeit der Ruhe und der Innenschau, ganz gegensätzlich dem heutigen Vorweihnachtsstress. Mehr zu Yule liest du hier.

DIE ZAHL 108

Im Hinduismus und Yoga ist die Zahl 108 das Symbol dafür, dass alles eins ist – und damit jede:r Einzelne von uns Teil des großen Ganzen. Und genau das stellt die 108 dar:

• Die 1 symbolisiert die Einheit von allem.

• Die 0 symbolisiert die Formlosigkeit.

• Die 8 symbolisiert die Unendlichkeit.

Im Hinduismus, Buddhismus und anderen asiatischen Religionen ist 108 eine heilige Zahl: Eine Mala besteht in der Regel aus 108 Perlen zur Wiederholung eines Mantras. Hinduistische Gottheiten haben 108 Namen. Spannend ist, nicht nur in der spirituellen Lehrer stolpern wir über diese Zahl, auch und er Mathematik und Physik hat diese Zahl eine wichtige Bedeutung (z.B. der 108-fache Sonnendurchmesser entspricht dem Abstand von Sonne ↔ Erde und der Mond ebenfalls 108 Mond-Durchmesser von der Erde entfernt ist). Von solchen Beispielen gibt es viele mehr.

108 ist eine besondere Zahl und in der yogischen Philosophie steht sie für den Rhythmus des Universums. Wenn wir Übungen 108 mal praktizieren können wir uns auf diesen Rhythmus einstimmen und mit ihm klingen. Mehr zur Zahl 108 liest du hier.

YULE X 108 SUN SALUTATIONS

Mit den Sonnengrüßen und dieser magischen Zahl im Gepäck wollen wir uns in der längsten Nacht des Jahres diesem Fluss hingeben und das Licht auf der anderen Seite begrüßen. Einen Moment innehalten in der stressigen Vorweihnachtszeit und die Aufmerksamkeit nochmal nach innen kehren. Das Licht in uns zum leuchten bringen, bevor alles um uns herum auch langsam heller wird. 108 Sonnengrüße sind eine wirklich magische Erfahrung, sowohl kraftvoll als auch erdend.

DAS ERWARTET DICH AUF EINEN BLICK:

• kleine Einführung in die Wintersonnenwende & die Zahl 108

• Meditation & Pranayama

• 108 Sonnengrüße (Du musst sie nicht selber zählen! :) )

• Raum für Austausch & Reflektion

PREIS: 22€ (10% off für VEDA-Mitglieder)